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【自己ベスト2時間40分台 岡本記者の熊本城マラソン日記】今年の汚れは今年のうちに シューズをお手入れ ぬるま湯でつけ置き 洗剤に注意して陰干し 気分もアゲアゲ
12月11日の青島太平洋マラソン(宮崎県)で使用した「レース用」のシューズに汚れが目立ち始めました。本番の熊本城マラソンでも履く予定なので、年越し前に手入れしようと思い立ちましたが、正直なところ、学生時代からあまりやったことがなく、正しい...
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